استمعي إلى المقال · صوت مولّد بالذكاء الاصطناعي
هل يمكن أن تكون رضعة طفلك الأولى معك، في أول ساعة بعد ولادته؟
نعم، وهذا ما يُنصح به لكل أم وطفل سليمين. يوضع طفلك على صدرك مباشرة، جلداً بجلد، ويبقى معك دون انقطاع ساعة على الأقل، وغالباً يبدأ الرضاعة خلالها من تلقاء نفسه. هذه الرضعة الأولى لا تحتاج منك مهارة، فقط قربه منك.
للمزيد عن تلك الساعة وكيف تطلبينها، تابعي القراءة.
ماذا يحدث في الساعة الأولى؟
بعد الولادة يوضع طفلك عارياً على صدرك العاري ويُغطّى بغطاء دافئ. دفء جسمك يساعده على تنظيم تنفسه وحرارة جسمه ومستوى السكر في دمه.
وغالباً، حين يبقى الطفل السليم ملتصقاً بك، يتجه بنفسه نحو الثدي ويبحث عن الحلمة ثم يبدأ بالرضاعة. قد يحدث ذلك خلال نحو ساعة، وقد يحتاج وقتاً أطول، وكلاهما طبيعي.
وهذا القرب مفيد لك أيضاً، إذ يرفع هرمون الأوكسيتوسين، فيقوّي الرابط بينكما ويقلل النزيف بعد الولادة.
لماذا الرضعة الأولى مهمة؟
الحليب الأول يسمى اللبأ، وهو سميك وذهبي اللون وغني بالأجسام المضادة، فيمنح طفلك حماية طبيعية في أيامه الأولى. وقليله يكفيه، فمعدته صغيرة جداً.
كما أن الرضاعة في الساعة الأولى تزيد احتمال أن تستمر الرضاعة الطبيعية الحصرية حتى ستة أشهر، ولمدة أطول.
كيف أطلب ذلك قبل الولادة؟
- تحدثي مع طبيبتك أو القابلة في الأسابيع الأخيرة، وقولي بوضوح: “أريد ملامسة الجلد بالجلد فور الولادة، وأن تكون رضعة طفلي الأولى معي”.
- اكتبي ذلك في خطة ولادتك، وأخبري مرافقك ليذكّر الفريق عند الحاجة.
- اطلبي ألا يُفصل طفلك عنك في الساعة الأولى إلا لسبب طبي.
- إن كانت ولادتك قيصرية أو احتاج طفلك رعاية خاصة، اسألي عن إمكانية القرب ما أمكن، فقد تتأخر الرضعة قليلاً ولا يعني ذلك أنك فوّتِّ شيئاً.
متى أطلب المساعدة؟
- إذا فُصل طفلك عنك في الساعة الأولى ولم يُشرح لك السبب الطبي، فاسألي الفريق مباشرة واطلبي أن يعود إلى صدرك.
- إذا لم يرضع طفلك في الساعة الأولى، اطلبي من القابلة أو مستشارة الرضاعة أن تساعدك على بدء الرضاعة في أقرب وقت.
- إذا واجهتِ صعوبة في وضعية الرضاعة أو التقام الثدي، اطلبي مساعدة مختصة بدل أن تتحمّلي الألم.
خلاصة
الساعة الأولى فرصة لا امتحان. إن سارت كما تتمنين فحسناً، وإن لم تسر فبدايتك مع الرضاعة لا تزال بخير، والمساعدة متاحة. لتجهيز أسئلتك قبل الولادة، تحدثي مع “ليلى”، المساعدة الذكية في أُمّي، أو احجزي استشارة رضاعة قبل موعدك.
المصادر
- منظمة الصحة العالمية (WHO)
- اليونيسف (UNICEF)
- Cochrane
- مبادرة المستشفيات الصديقة للطفل (Baby-Friendly Hospital Initiative)